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Impuls Münster
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Studio Münster
- Fitnessbereich


Der Fitnessbereich der Impuls Fitnessanlage bietet eine umfangreiche Auswahl an Ausdauer- sowie Fitnessgeräten.

Im Cardiobereich stehen Ihnen eine Auswahl von Laufbändern, Crosstrainern, Steppern und Ergometern zur Verfügung und laden zum Ausdauertraining ein. Mit diesen unterschiedlichen Intensitäten können Sie Ihr Herz-Kreislaufsystem wieder auf „Trab“ bringen.

Ein netter Plausch mit dem Nachbarn oder/und unser Cardiokino helfen Ihnen Ihre Trainingsziele mit Leichtigkeit zu erreichen. Laufen oder Radfahren, Fettabbau oder Kondition - beim Herz-Kreislauf-Training kommt es auf die richtige Intensität, das richtige Cardiogerät und auf ein maßvolles Trainieren an.

Regelmäßige Bewegung kann Ihnen helfen, Erkrankungen von Herz und Kreislauf vorzubeugen.

Auch bei Menschen im höheren Alter, die unter Herzschwäche leiden, lässt sich eindeutig nachweisen, dass ein regelmäßiges, individuell dosiertes Ausdauertraining die Herzfunktion und damit die körperliche Belastbarkeit nachhaltig und bedeutsam verbessert. Also sagen Sie ja zum Herz-Kreislauf-Training und tun Sie etwas für sich und Ihr Herz!

Der Zustand unserer Muskulatur hat erhebliche Auswirkungen auf unsere Gesundheit und auf körperlichen sowie mentalen Schwung.

Also gilt es den Zustand unserer Muskulatur bestmöglich zu erhalten, um sämtlichen Beschwerden vorzubeugen.

Bestes Beispiel sind ständig plagende Rückenschmerzen, welche besonders schmerzhaft – aber vor allem vermeidbar sind. Die Ursache für dieses Leiden liegt meist in muskulären Defiziten oder Fehlhaltungen der Wirbelsäule.

Unser Fitnessbereich besteht aus modernen Cybex-, Precor- und Life Fitnessgeräten, in die Sie von unserem fachkundigem Personal eingewiesen werden. Dabei ist es völlig unerheblich wie viele Trainingsbegleitungen Sie benötigen.

In der Impuls Fitnessanlage legen wir besonderen Wert darauf, dass unsere Mitglieder den korrekten Umgang mit unseren Fitnessgeräten kennen lernen, um Ihren Trainingsplan, der unter Berücksichtigung des persönlichen Leistungszustands erstellt wird, optimal umzusetzen und Ihre Trainingsziele zu realisieren.

Sämtliche Trainingsplanerstellungen, -begleitungen und -erweiterungen sind für unsere Mitglieder bereits im Monatsbeitrag enthalten und bedürfen keiner Sonderzahlung.

Das funktionale Krafttraining kann zusätzlich mit freien Gewichten im Kurz- und Langhantelbereich durchgeführt werden.

Auch unsere Freihantelsportler sollen bei uns nicht zu kurz kommen, aus diesem Grund bieten wir außerdem einen großzügigen Kurz- und Langhantelbereich an.

Aber auch für das leibliche Wohl zwischen den Trainingseinheiten soll gesorgt sein. Unsere Theke lädt zum gemütlichen Plausch ein und unsere freundlichen Servicekräfte versorgen unsere Mitglieder gerne mit erfrischenden Getränken.

Wir würden uns sehr freuen, wenn wir Ihr Interesse geweckt haben und Sie sich zu einem Probetraining mit uns in Verbindung setzen. Hierfür rufen Sie uns am besten einfach an, oder nutzen unser Kontaktformular.

eGym - das moderne Zirkelkonzept

Was ist eGym?

- Kraftgerätezirkel (insgesamt 8 Geräte) für ein Ganzkörpertraining

- elektronische Geräteeinstellung, vorgegebene Trainingszeit und Bewegungsamplitude

- Software basierend auf neusten sportwissenschaftlichen Kenntnissen

Vorteile des eGym Zirkelkonzepts:

- regelmäßige Maximalkrafttests bestimmen das optimale Trainingsgewicht

- individuelle Trainingsziele werden schneller erreichbar

- Zeitersparnis: Ganzkörpertraining in nur 28 Minuten ohne Wartezeiten

- detaillierte Auswertung und individuell abgestimmte Trainingsempfehlungen

- konstenfreie Studio-App: Eigenmotivation und Kontrolle, Trainingsplan direkt vom Trainer aufs Smartphone, gegenseitige Motivation

Überzeugen Sie sich selbst von dem innovativen Zirkelkonzept und erreichen Sie ihr individuelles Trainingsziel!

Möchten Sie mehr erfahren? https://www.youtube.com/watch?v=U_9HZw5PC_M

Impressionen aus unserem Fitnessbereich im Studio Münster

Unser Fitnessbereich in Münster

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